Fitness umysłu

Fitness umysłu chomikuj pdf
Data wydania
2017-01-11
Autor
Dagmara Skalska
Język
polski
Wydawca
Burda Publishing Polska
ISBN
9788380531864
Ocena
7.00 / 10.00
Kategoria
Poradniki

Jeżeli nie widzisz powyżej porównywarki cenowej, oznacza to, że nie posiadamy informacji gdzie można zakupić tę publikację. Znalazłeś błąd w serwisie? Skontaktuj się z nami i przekaż swoje uwagi (zakładka kontakt).

Zarys książki pt. "Fitness umysłu" autorstwa Dagmara Skalska

Pierwszy w polsce program redukujący toksyczne myśli, emocje i relacje! ciało to za mało – trenuj umysł! Wyświetlacz na wadze nigdy nie pokaże twojej prawdziwej wartości, a wyrzeźbione mięśnie nie dadzą ci siły, by osiągnąć trwałe szczęście. Chwyć życie we własne ręce. Zaprzyjaźnij się ze swoimi myślami i odkryj, że silny umysł jest najważniejszy, bez niego zdrowe ciało przypomina pusty pojemnik. Siłownia nie wystarczy, żeby spalić złe emocje i pozbyć się natrętnych myśli. Płyta z ćwiczeniami fitness nie rozwiąże życiowych problemów i nie uwolni cię od kompleksów. Czas na prawdziwą gimnastykę umysłu. Niech twoje myśli przygotują się na niezły wycisk. Dagmara Skalska, trenerka umysłu Polek Rozpoczynamy trening umysłu! Dzięki niemu nauczysz się zarządzać własną uwagą, zyskasz pozytywne nastawienie do życiowych trudności, zaczniesz skutecznie działać, zapanujesz nad myślami i emocjami, a przede wszystkim poczujesz psychiczny luz. Cel treningu: - silny umysł - mocne nerwy - elastyczne myśli - wytrzymała wola - zero narzekania - koniec z byciem ofiarą

Czy książka "Fitness umysłu" jest dostępna na chomikuj?

To pytanie jest zadawane przez setki ludzi każdego wieczora. Nie warto tracić czas na poszukiwanie pirackich źródeł, krzywdząc przy tym prawo autorskie, które jest bardzo istotne dla każdego pisarza. Wspieraj legalną kulturę, korzystając z serwisów tj. Amazon, Empik oraz Gandalf. Księżkę Fitness umysłu prawdopodobnie można tam kupić lub przeczytać bez limitów i wielkich opłat. Została wydana w roku 2017. Natomiast dokładną premierę miała w 2017-01-11 Co więcej, książka Fitness umysłu wpisuje się w gatunek Poradniki. Książka ukazał się dzięki wydawnictwu Burda Publishing Polska.

Zgłoś naruszenie praw autorskich

Książki przeglądane przez innych

Metoda dwupunktowa dla każdego

Metoda dwupunktowa dotyczy zmiany negatywnych przekonań, poprawy zdrowia, relacji, czy finansów. W tej książce została przedstawiona w niezwykle ciekawy i przystępny sposób. Polega ona na dotykaniu dwóch punktów na ciele, z których pierwszy odnosi się... Przejdź do książki

Jak przeżyć trudne chwile i nie zwariować

Czy samotne rodzicielstwo musi kojarzyć się ze smutkiem i trudnościami? Czy wszystkie poradniki muszą być pisane w sposób całkowicie poważny? Polska autorka o własnych doświadczeniach na wesoło! "Jak przeżyć trudne chwile i nie zwariować" to... Przejdź do książki

Biblia #SELF-PUBLISHINGu

Niezwykłe dzieło prekursora i weterana samodzielnego wydawania swoich książek w Polsce. Kompendium wiedzy dla każdego autora zamierzającego publikować swoje utwory bez wydawcy. Poradnik poruszający większość zagadnień niezbędnych do profesjonalnego wydania książki z sukcesem. Dotąd w... Przejdź do książki

Pułapka szczęścia. Jak przestać walczyć i zacząć żyć

Dlaczego tak często uśmiechamy się chociaż wewnętrznie czujemy się nieszczęśliwi? Jakim cudem najlepsze zawsze wydaje nam się to, czego nie mamy i do czego dążymy? Czy na pewno awans, wygrana w lotka lub nowy samochód... Przejdź do książki

Nietolerancja tolerancji

Carson sprawdza, jak definicja tolerancji zmieniała na przestrzeni czasu, szczególnie w ostatnich dziesięcioleciach. Obecnie ma ona mniej do czynienia z tolerowaniem osoby lub jej postawy, a bardziej z odmówieniem twierdzenia, że inni się mylą. Niemożliwe... Przejdź do książki

Barber

Dla mężczyzn modnych, poszukujących swego stylu lub po prostu dla wszystkich, którzy lubią dobrze wyglądać i swobodnie poruszać się wśród trendów.Barber to ciekawy przewodnik po najpopularniejszych rodzajach stylizacji włosów na przestrzeni dwudziestego wieku, pomagający w... Przejdź do książki

Czas to skarb. 24 zasady zarządzania czasem

Tempora non surgunt, si cecidere simul„Czas, gdy raz minął, już nie wraca”„Największym wyzwaniem, przed jakim stoją ludzie wchodzący do biznesu, jest gospodarowanie czasem” – stwierdza Jim Muncy w swojej książce. Nie potrafią oni sprostać wyzwaniom,... Przejdź do książki

W.I.T.C.H. Uwierz w siebie

Stanowczość to nie jest cecha, którą jedni mają, a inni nie. To potencjał, który drzemie w każdym z nas. Musimy tylko nauczyć się go wyzwalać i wykorzystywać na swój niepowtarzalny sposób.Jak uwierzyć w siebie, nauczyć... Przejdź do książki

Zadbaj o mózg

Mózg jest narządem nauki, pracy i miłości ? superkomputerem podtrzymującym nasze życie. Gdy on działa dobrze, my dobrze żyjemy.Doktor Daniel G. Amen prowadził długoletnie badania nad funkcjonowaniem mózgu i na ich podstawie opracował ten poradnik,... Przejdź do książki

Nowoczesne wnętrza

Znakomita lektura dla każdego, kto planuje na nowo urządzić swój dom lub przystąpić do jego remontu.Kompedium praktycznych porad i inspiracji, doskonale zilustrowany i zawiera wiele aktualnych informacji.Sir Terence Conran, wybitny projektant wnętrz, twórca mebli, konserwator... Przejdź do książki

Book of YOU

Codzienne mikroakcje, dzięki którym poczujesz się lepiej.Twoje życie jest sumą mikroakcji, które podejmujesz na co dzień. Każda decyzja ma znaczenie. Ta książka pomoże ci dokonać dużych zmian – mikroakcja po mikroakcji. Bo małe rzeczy są... Przejdź do książki