Trzy minuty medytacji

Trzy minuty medytacji chomikuj pdf
Tytuł oryginalny
3 minutes à méditer
Data wydania
28 października 2020
Autor
Christophe André
Liczba stron
200 stron
Czas czytania
3 godziny i 20 minut
Język
polski
Tłumaczenie
Karolina Sikorska
Wydawca
Czarna Owca
ISBN
9788380158375
Ocena
7.00 / 10.00
Kategoria
Poradniki

Jeżeli nie widzisz powyżej porównywarki cenowej, oznacza to, że nie posiadamy informacji gdzie można zakupić tę publikację. Znalazłeś błąd w serwisie? Skontaktuj się z nami i przekaż swoje uwagi (zakładka kontakt).

Wprowadzenie do książki pt. "Trzy minuty medytacji" autorstwa Christophe André

Już od dwóch tysięcy lat ludzie medytują, zarówno na wschodzie, jak i na zachodzie. korzyści z medytacji potwierdzają obecnie liczne badania naukowe. Świecka i przystępna praktyka uważności stosowana jest w gabinetach lekarskich, w szkole, w firmach i w domach. Zapewnia pogodę ducha, siłę i jasność umysłu, pomaga także stawiać opór chorobom naszej epoki: egoizmowi, materializmowi, cyfrowemu rozproszeniu. W książce trzy minuty medytacji, wywodzącej się z audycji radiowej o tym samym tytule, emitowanej na falach stacji France Culture, Christophe André proponuje czterdzieści ćwiczeń medytacyjnych. Zaprasza do nawiązania przyjaźni z samym sobą i ze światem oraz na fascynujący trening umysłu. Jeśli jesteś debiutantem, ćwiczenia te, przedstawione przez jednego z pionierów laickiej medytacji we Francji, zachęcą cię, by pójść dalej. Jeśli już medytujesz, mogą być sposobem na wprowadzenie do codziennej praktyki nowych elementów.

Czy książka "Trzy minuty medytacji" jest dostępna na chomikuj?

To pytanie jest zadawane przez dziesiątki ludzi każdego dnia. Nie warto tracić czas na poszukiwanie pirackich źródeł, krzywdząc przy tym prawo autorskie, które jest bardzo istotne dla każdego pisarza. Wspieraj legalną kulturę, korzystając z serwisów tj. Amazon, Empik oraz Gandalf. Księżkę Trzy minuty medytacji z pewnością można tam kupić lub przeczytać bez limitów i dużych opłat. Oryginalny tytuł (nazwa międzynarodowa) ksiązki to 3 minutes à méditer. Została wydana w roku 2020. Natomiast dokładną premierę miała w środa, 28 października 2020 Co więcej, książka Trzy minuty medytacji wpisuje się w gatunek Poradniki. Książka liczy dokładnie 200 stron, co przekłada się średnio na 3 godziny i 20 minut czytania, zakładając, że przeczytanie jednej strony zajmie Ci minutę. Książka ukazał się dzięki wydawnictwu Czarna Owca.

Zgłoś naruszenie praw autorskich

Książki przeglądane przez innych

Basia i lato pod psem

Basia z całą rodziną wyjeżdża nad morze, pod namiot. Jej bracia, Franek i Janek, bardzo się cieszą na te przygodę. Jednak Basię interesuje tylko jedno: czy będą tam psy. Dziewczynka marzy o tym, by mieć... Przejdź do książki

Światło i Cienie

Anne Bishop, bestsellerowa autorka „New York Timesa”, powraca w drugiej części fenomenalnej trylogii Tir Alainn, zabierając nas w pełną ekscytujących przygód podróż po swoim świecie. Światło i cienie to perełka wśród opowieści gatunku fantasy, pełna... Przejdź do książki

Otto. Autobiografia pluszowego misia

Kolejny wydany w Polsce – obok „Trzech Zbójców”, „Przygód rodziny Mellopsów” i „Człowieka z Księżyca” – tytuł laureata nagrody zwanej Noblem literatury dziecięcej (Prix Hans Christian Andersen, 1998) Tomiego Ungerera. Otto to pluszowy miś, który... Przejdź do książki

Running Mate

BarrettThe name’s Barrett Callahan. Yeah, that Barrett Callahan—the one the press dubbed “Bare” after those naked sexting pictures surfaced. At twenty-five, I was armed with an MBA from Harvard, an executive position at my father’s... Przejdź do książki

Czarci most

Młody pisarz książek dla dzieci, Mikołaj Osadnik, po śmierci babki przyjeżdża do Czarciego Mostu - rodzinnego miasteczka, które opuścił jako dziecko. Na miejscu Mikołaj spotyka Jagę - dziennikarkę lokalnej gazety i znajomą z dzieciństwa, która... Przejdź do książki

Krüger. Szakal

Marcin Ciszewski, autor bestsellerowego cyklu Wojna.pl (WWW) przedstawia Wilhelma Krügera.Stworzono go, by zadziwiał Świat, lecz on ten Świat postanowił podbić.Inteligentny, bezwzględny, drapieżny. Złodziej. Doskonale przystosowany do czasów,w których przyszło mu żyć.Wszystko zaczęło się w ponury... Przejdź do książki

Czujemisie

Czuła książka o codziennych uczuciach.Misie, tak jak przedszkolaki, mają mnóstwo różnych uczuć. I tak jak przedszkolaki, nie zawsze wiedzą, jak je nazwać. Dlatego w tej książce opisują swoje uczucia za pomocą konkretnych sytuacji, tworząc w... Przejdź do książki

Moralność pani Piontek

Przezabawna, słodko gorzka historia lekarza ginekologa, Augustyna Poniatowskiego, jego upiornej mamuśki, pani Piontek oraz kobiet jego życia.Gertruda Poniatowska. De domo Piontek. Ekscentryczna kobieta, harpia i pirania, od której chcą trzymać się z daleka ci, których... Przejdź do książki

Dzieje Tewji Mleczarza

Tewje Mleczarz, bohater znany na całym świecie z musicalowej wersji powieści zatytułowanej Skrzypek na dachu miał zapewne swój żyjący pierwowzór. Alejchem nadał jednak tej postaci cechy uniwersalne, które sąsiadują z typowo żydowskimi. Tewje to człowiek... Przejdź do książki

Brudne sekrety pokojówek

Opowiadanie obyczajowe oparte na historiach zasłyszanych od prawdziwych pokojówek, pracujących w hotelu na południu Europy. Każda młoda dziewczyna ma marzenia, do spełnienia których dąży uparcie. Nie inaczej jest z bohaterką niniejszego opowiadania, Karoliną. Zdecydowała, że... Przejdź do książki

Wszystkie dżinsy M.

Ogrodniczki, rurki, rozszerzane, proste – różne fasony i we wszystkich odcieniach niebieskiego …dżinsy były obecne w życiu jedenastoletniej Michaliny nieomal od urodzenia. Zajmowały ważne miejsce nie tylko w szafie, ale przede wszystkim w sercu. Pojawiały... Przejdź do książki

Dziennik we dwoje

Jadwiga Stańczakowa (1919–1996) – niewidoma poetka, autorka tomów poetyckich i krótkich opowiadań zaczęła prowadzić swój dziennik z inspiracji Mirona Białoszewskiego, z którym łączyła ją przyjaźń, i który był dla niej autorytetem oraz literackim wzorem.Białoszewski dziennik... Przejdź do książki