Żyj pełnią życia pomimo nieśmiałości i lęku. W drodze do pewności siebie

Żyj pełnią życia pomimo nieśmiałości i lęku. W drodze do pewności siebie chomikuj pdf
Tytuł oryginalny
Living fully with shyness and social anxiety : a comprehensive guide to gaining social confidence
Data wydania
2010-07-14
Autor
Erika Hilliard
Liczba stron
360 stron
Czas czytania
6 godzin
Język
polski
Tłumaczenie
Agnieszka Cioch
Wydawca
Czarna Owca
ISBN
9788375541182
Ocena
6.00 / 10.00
Kategoria
Poradniki

Jeżeli nie widzisz powyżej porównywarki cenowej, oznacza to, że nie posiadamy informacji gdzie można zakupić tę publikację. Znalazłeś błąd w serwisie? Skontaktuj się z nami i przekaż swoje uwagi (zakładka kontakt).

Wprowadzenie do książki pt. "Żyj pełnią życia pomimo nieśmiałości i lęku. W drodze do pewności siebie" autorstwa Erika Hilliard

Poradnik dla osób nieśmiałych oraz cierpiących na fobię społeczną. Każdy, kto kiedykolwiek doświadczył ataku lęku w zwykłej, codziennej sytuacji wie, jaki to bolesny i obezwładniający stan. Nie zawsze łatwo znaleźć skuteczne wskazówki, jak poradzić sobie z tym uczuciem. W książce Żyć pełnią życia pomimo nieśmiałości i lęku terapeutka i specjalistka zdrowia psychicznego Erika B. Hilliard uczy, jak stopniowo nabierać pewności siebie i żyć szczęśliwie pomimo lęku.

Czy książka "Żyj pełnią życia pomimo nieśmiałości i lęku. W drodze do pewności siebie" jest dostępna na chomikuj?

To pytanie jest zadawane przez dziesiątki ludzi każdego dnia. Nie warto tracić czas na poszukiwanie pirackich źródeł, krzywdząc przy tym prawo autorskie, które jest bardzo istotne dla każdego pisarza. Wspieraj legalną kulturę, korzystając z serwisów tj. Amazon, Empik oraz Gandalf. Księżkę Żyj pełnią życia pomimo nieśmiałości i lęku. W drodze do pewności siebie prawdopodobnie można tam kupić lub przeczytać bez limitów i dużych opłat. Oryginalny tytuł (nazwa międzynarodowa) ksiązki to Living fully with shyness and social anxiety : a comprehensive guide to gaining social confidence. Została wydana w roku 2010. Natomiast dokładną premierę miała w 2010-07-14 Co więcej, książka Żyj pełnią życia pomimo nieśmiałości i lęku. W drodze do pewności siebie wpisuje się w gatunek Poradniki. Książka liczy dokładnie 360 stron, co przekłada się średnio na 6 godzin czytania, zakładając, że przeczytanie jednej strony zajmie Ci minutę. Książka ukazał się dzięki wydawnictwu Czarna Owca.

Zgłoś naruszenie praw autorskich

Książki przeglądane przez innych

Ślepa sowa

Utwór "Ślepa sowa" został przełożony na wiele języków światowych, budząc zachwyt części krytyków, innych wprawiając w zakłopotanie oryginalnością, bogactwem motywów, możliwością wielorakich interpretacji.Tytułowa ślepa sowa jest według wierzeń irańskich zwiastunem śmierci; umieranie, narkotyczne stany halucynacyjne,... Przejdź do książki

Szopki krakowskie. The Kraków Nativity Scene

Album szopek krakowskich wersja dwujęzyczna polsko-angielska.Spis treści:Rys historycznyKonkurs szopek krakowskichArchitekturaFigurkiMateriał i technika wykonania Przejdź do książki

Panna Kreseczka

55 lat temu duet autorski: Wanda Chotomska i Bohdan Butenko otrzymali od Świerszczyka zlecenie na stworzenie cyklu historyjek.Co tydzień w latach 1958 i 1959 na ostatniej stronie numeru Świerszczyka ukazywał się kolejny odcinek przygód Panny... Przejdź do książki

Kompromis

Skazani na miłość. Rozstali się, bo zbyt wiele ich dzieliło. Claire marzyła o zrobieniu kariery zawodowej, Nick o założeniu rodziny i posiadaniu licznej gromadki dzieci. Pragnął, by przyszła żona zajęła się ich wychowaniem. Claire wolała... Przejdź do książki

Mroczna tajemnica Don Orestesa Gonzagi Greco

Na jednym z osiedli domków szeregowych dochodzi do niecodziennego zdarzenia. W sklepie spożywczym umiera na zawał człowiek. Jego zwłoki zostają zaciągnięte na zaplecze, aby kontynuować sprzedaż. Klienci wiedzą, że jest to zachowanie naganne, a jednak... Przejdź do książki

Pan Samochodzik i ikona z Warszawy

W ministerstwie zjawia się Michaił Tomatow z propozycją współpracy dla pana Tomasza i Pawła Dańca przy odnalezieniu kopii ikony Matki Boskiej Sołowieckiej z lat osiemdziesiątych XIX wieku, którą wykonano na zlecenie warszawskiej metropolii prawosławnej. W... Przejdź do książki

Opowieści z hrabstwa Essex

Co zrobi młody chłopiec, gdy cały jego świat nagle przestanie istnieć?Co mogło sprawić, że dwóch braci ze zgranej drużyny przeistoczyło się w obcych sobie zgorzkniałych samotników?Jak praca jednej pielęgniarki w średnim wieku mogła doprowadzić do... Przejdź do książki

Europa Zachodnia. Dzieje polityczne 1945-1993

Zmiany, które tak dynamicznie dokonują się w otaczającej nas rzeczywistości politycznej powodują, że konieczne staje się zweryfikowanie wielu dotychczasowych ocen i poglądów.Praca profesora Jerzego Krasuskiego stanowi udaną próbę opracowania powojennej historii poszczególnych krajów europejskich.Autor prezentuje... Przejdź do książki

Kołysanka dla Rosalie

Do wartemborskiego pałacu, obecnie funkcjonującego jako hotel, przyjeżdżają goście: pisarz zainteresowany historią drugiej wojny światowej, emerytowany architekt o nienagannych manierach, roztargniona, samotna dziewczyna, sympatyczne starsze małżeństwo, wścibska pani Róża z mężem pantoflarzem i tajemniczy wędkarze,... Przejdź do książki

Edukacja, która zmienia życie

Rozpalanie miłości do naukiNa prośbę pedagogów - fanów bestselleru Myślenie pytaniami - Marilee Adams przed-stawia fascynującą metodę tworzenia atmosfery szkolnej przenikniętej ciekawością, kreatywnością i troską. Przy pomocy wzruszającej historii o nauczycielce będącej na granicy wypalenia... Przejdź do książki